GODMORGON:)!  

Idag skiner solen igen, passar perfekt för en lång promenad med hunden :)!

Har märkt nu att mitt tankesätt kring kosten (dvs att man äter ungefär var tredje timme och inte hoppar över mellanmål) fungerar mot sötsuget !!Idag är det dag 3 utan sockret och jag mår toppen!

Har lyckats motstå diverse frestelser utan problem . Det bjöds på tårta på jobbet igår kväll. Men inget för min del:)

Och igår förmiddag bjöds man på muffins,MEN  Inget för mig där heller:).

Nu stundar snart den största utmaningen, helgen ! Men jag ska nog se till att klara den också. Ska ladda med frukt och grönsaker med dipp:) FRedag kvällen blir inga problem, då jobbar jag ju;).

Igår runt kl 9.30 gick jag iväg på en lång rask promenad med hunden och min arbetskamrat Anna. Kl 11 var jag hemma igen, så 1 ½ timme blev det! Härligt !!

Efter det snabb dusch, sen kom  Sara och hämtade upp mig, och vi åkte vidare ner till Chrsitina för lite lunch och kaffe=)

Trevligt var det :)! Synd att jag var tvungen att dra till jobbet sen.  

Dagens träning får bli en lång hundpromenad, samt 30 min powerwalk.

Nu ska jag käka lite frukost, sen blir det promenad med hunden.

Sen plugga!!

HA EN FIN ONSDAG :)