Dagen idag har gått fort. Jag har varit ledig. I förmiddags pluggade jag först, och sen gick jag på långpromenad med hunden, Christina och lille Freddie. Vart en promenad på drygt 1 timme och 20 minter. Duktiga oss :).

Josefines kompis Ellen följde med hem till oss efter skolan. När Jesper hade slutat, åkte vi alla bort till sofiebergskullen, där Nicki fick springa fritt. Vad hon blir lycklig när hon kommer dit :)!

Sen åkte hela familjen + Ellen till Ica maxi och storhandlade, hämtade ut lite paket här och var och så åkte vi till Mc donalds och käkade middag. Finfina middagen, men ibland får man faktiskt vara lite onyttig ;).

När vi kom hem sen, så fortsatte tjejerna att leka, även Josefines andra kompis Charlie kom hit och lekte en stund.

Ellen är fortfarande här och leker, de trivs verkligen ihop tjejerna:).

Lite mer plugg blir det ikväll när barnen lagt sig, hade jag tänkt. annars tar jag det imorgon. Har blivit så kvällstrött.

hA En bRa kVäLl alla där ute :)!!

Godmorgon alla glada !! 

Ja,nu är vi redan halvvägs igenom denna vecka också.Fort går det. Särskilt när man har mycket att stå i.

Imorgon är det redan första mars:)! Härligt med vår, som jag har längtat!Väntar nu bara på att de sista isfläckarna ska smälta bort,så man slipper riskera att slå ihjäl sig när man är  ute på hundpromenad.

För övrigt är det inte mycket som har hunnit hända sen igår. Jobbade igår kväll, blev en hyfsat lugn kväll. Idag är jag ledig,har vigt förmiddagen till plugg. Har en naturkunskapsuppgift som inte blir färdig av sig själv tyvärr...:).

Idag var det min tur att gå upp och göra i ordning barn för skolan och skjutsa dom.  Sambon behöver få sovmorgon han också ibland, och jag behöver komma upp skapligt för att hinna med mitt pluggeri.

Nu väntar jag på att bli helt frisk, så jag kan testa zumba-spelet som jag lånade av Ann-Marie:) Och så ska jag till gymmet, har jag bestämt. Måste bli nån ordning på allt, om man ska kunna visa sig på badstranden i sommar :) Only 3 months to go :)!

puss o kram på er !!

Godmorgon :)

Nu är jag defintitivt vaken. Skulle få sovmorgon idag, men vad händer... Jo, telefonskrället börjar ringa kl 08:05. Gick inte upp då, tänkte att det är väl inget viktigt. Det slutade ringa och så tog det max 4 sekunder innan det började ringa igen... och personen i luren verkade inte ha några som helst planer på att lägga på, så det var bara att pallra sig upp och svara. Då var det en unge från Jespers klass som bara ville höra om Jesper och hans pappa hade åkt redan. (De skulle hämta upp honom idag, eftersom de ska till isstadion med skolan, och Danne skulle med dit). Jäkla unge. Förstöra min sovmorgon så där, gick ju för fasen inte att somna om ! Så nu sitter jag här och dricker kaffe, duschen avklarad också.

Jobbade kväll igår, en kväll lite utäver det vanliga.Men det gick bra ändå.

Blir kvällsjobb ikväll också.

Bästa Sara och hennes söta son var ju här och hälsade på igår. Mycket trevligt, som alltid :). Vi drack lite kaffe, sen hämtade hon upp mina barn + Ellen från skolan, eftersom jag inte hade bilen hemma för tillfället. Snällt:)!

Sen käkade vi lite pizza till lunch. Gick en liten barnvagns och hundpromenad sen också, innan det var dags för Sara att dra vidare och för mig att dra till jobbet .

Nu blir det lite plugga plugga....

Ha en härlig tisdag :)!!

Här kommer en riktigt bra låt, som gör mig glad :)

Godmorgon :)!

Fick sovmorgon idag, men inte kunde man sova för det inte. Typiskt. Kl 08:30 gav jag upp och gick upp .

Danne lämnade barnen i skolan på morgonen.

Jag jobbar kväll idag, börjar kl 16. Skönt :)

Just det... kanske glömt att säga att jag har ju klippt av mig mitt lååååånga hår. Ca 30 cm rök....Nu är håret axellångt. Känns skönt, men också lite ovant :)! Ska se om jag kan ordna nån bild sen.

Idag kommer Sara och Vincent på besök :) Roligt !!

Så jäkla typiskt att jag skulle bli förkyld och jävlig precis just nu när jag fått tillbaka motivationen för träning . Jaja, det är väl bara att gilla läget och vänta tills man blir återställd. Sen ska jag ge mig iväg till gymmet!

Nu ska jag ta lite frukost :)!

Blir en god smoothie på naturell mild yoghurt, mango,hallon och blåbär + ett kokt ägg :)

Nu var det en evighet sen jag senast uppdaterade. Har bara inte haft tiden och motivationen riktigt.

Vad har hänt sen sist då.. säkert en hel del :)

I skrivande stund är jag dunderförkyld och känner mig allmänt risig. Det slog till igår:/.

Men det blir bättre snart, ingen idé att sitta här och gnälla:).

Igår var vi till Ikea och inhandlade lite smått och gott. Bland annat nya dricksglas, lite lakan och handdukar.

Man blir glad av lite nytt:)

Nu har jag bestämt mig för att det ska bli nya bullar här! Ska komma igång med träningen på allvar, beach 2012 närmar sig  med stormsteg!

Jag har sagt det förr, och jag säger det igen. Lchf och såna skitdieter är verkligen inget att ha för långsiktigt välmående.

Ner i vikt kan man gå med vilken skitdiet som helst, men att behålla sin vikt, ha energi och må bra är en helt annan sak och kräver mer än så.

Här är en artikel från ekurren som bekräftar det jag länge har sagt LCHF is not Da shit, it´s SHIT.

http://ekuriren.se/nyheter/sverige/1.1354492-fettkost-kan-ge-hjartinfarkt

Japp i morse fick jag kickstarta dagen med riktigt bra fettförbrännande aktivitet...och nu är det inte det ni tror ...haha!! Nej, under natten har det ju snöat en massa, så för första gången i år fick jag ställa mig och skotta en hiskelig massa snö! Först och främst skotta fram bilen ur snömassorna, och sen skotta fram en dräglig "stig" att gå på,för att sen skotta så man kommer ut med bilen och så sist runt brevlådan, så att man brevbäraren kommer fram med sin bil. Vill ju inte riskera att bli utan post heller;). Jisses vad svettigt det blev !!

Mysigt med snö, absolut. Men det gör det liiiite besvärligare att ta sig fram ,och en aning besvärligt också att gå ut och skotta. MEN jag är glad att det hände idag, när jag trots allt är ledig och slapp gå ut kl 5 på morgonen för att skotta.Skulle ju "bara" med ungarna till skolan. Men det var nästan så jag först övervägde att gå med dom till skolan idag. Är ju riktigt pigg och utvilad idag med 9 timmars nattsömn :)!

Vad bjuder denna dag på då?

Jo, plugga under dagen.  I eftermiddag sen så ska jag gå på utvecklingssamtal med Jesper. Senare åker vi till Vilsta och åker pulka med Sirpa och hennes barn . Brist på snö behöver vi iaf inte oroa oss för ;-)!

Nu ska jag äta frukost,man blir hungrig av allt skottande :)!!!

Söndag idag, vad veckan har gått fort! Å andra sidan så har denna vecka inte varit riktigt lik andra veckor. Mycket känslor som rörts om och jobbigt har det varit. Men nu kan det bara bli bättre :)

Jag har varit hemma från jobbet hela veckan, och det har verkligen behövts. Har varit helt utmattad av allt .

Nu börjar enegin komma tillbaka:)

Igår var jag och barnen och hälsade på Hanna. Vi fikade och pratade skit som vanligt :). Skjutsade Danne till sin bror under tiden.

Idag är det  vackert vinterväder, solen skiner och det är endast ett par minusgrader. Ska försöka ta mig ut till pulkabacken med barnen. Man blir så mycket piggare av frisk luft också:)

Ha en bra dag =)