Godmorgon !

Har ni sovit gott? Det har jag gjort.

Gårdagkvällen tillbringade vi tillsammans med Christina och hennes familj. Blev inbjudna dit att käka

kvällsmat:) Mycket snällt!

Snart ska jag iväg till tandläkaren. Kul? Näe, men nödvändigt.

Måste ju kolla läget med tänderna emellanåt också:).

Ska uträtta lite ärenden också, och eventuellt träffa Marica.

Jag har börjat använda stegräknare nu:) Tycker att det är en bra motivation att röra på sig mer:)

Man liksom jagar extrasteg hela tiden, tar en omväg om man ska nånstans, tar trapporna istället för hissen etc när

man kan mäta sin aktivitet med hjälp av stegräknare:)

Alla borde ha en stegräknare tycker jag ! Den ger en bra överblick om man rör sig för lite .

Man rekommenderar minst 10.000 steg om dagem i normala fall. Men för att öka på konditionen och om man vill tappa nåt kilo så är uppåt 20.000 steg eller mer att föredra:)

Undrar hur många steg man får ihop idag :)? 

Just nu står den på 1765, och klockan är inte ens 9 på morgonen än :).

HA EN HÄRLIG TORSDAG :)!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag har jag varit i Sundbyholm med jobbet på planeringsdag. Väldigt givande och bra dag och god mat har vi fått njuta av :). Blir en till planeringsdag imorgon. Det ser jag fram.emot. Julia är sjuk igen stackarn! Hon har feber o hostar:( . Så...

Idag för exakt 9 år sen låg jag på bb med en nyfödd liten Josefine på mitt bröst. Hon föddes kl 06:00 på morgonen den 8 april . O jag minns hur jag befann mig på ett stort fluffigt rosa moln av lycka!! Nu hade jag 2 välskapta fina barn och en av varj...

Inatt blev det inte mycket sömn. Julia gnällde till o från ända till ca kl 2 . Sen sov hon lugnt ett tag, vet inte exakt hur länge. Men så började hon böka runt och gnälla igen. Vet inte riktigt vad det var. Kändes lite varm, så hon hade troligtvis f...

Stackars min lilla plutta som har ögoninflammation. Idag var det alldeles geggigt så hon inte ens kunde öppna ögonen i morse stackarn :(. Jag lämnade Josefine på fritids i morse vid 7.15. Sen åkte jag o jobbade. Jobbar till 15.00 idag. Danne k...

Hej å hå vad tiden går! Redan inne i mitten på mars och inser att det är över 1 månad sen mitt senaste blogginlägg! Men nu kände jag mig taggad att skriva lite:). Vardagen rullar på och vi har kommit in i dagis/fritids-jobb-hem-karusellen igen ord...