Godmorgon :)!

Fick sovmorgon idag, men inte kunde man sova för det inte. Typiskt. Kl 08:30 gav jag upp och gick upp .

Danne lämnade barnen i skolan på morgonen.

Jag jobbar kväll idag, börjar kl 16. Skönt :)

Just det... kanske glömt att säga att jag har ju klippt av mig mitt lååååånga hår. Ca 30 cm rök....Nu är håret axellångt. Känns skönt, men också lite ovant :)! Ska se om jag kan ordna nån bild sen.

Idag kommer Sara och Vincent på besök :) Roligt !!

Så jäkla typiskt att jag skulle bli förkyld och jävlig precis just nu när jag fått tillbaka motivationen för träning . Jaja, det är väl bara att gilla läget och vänta tills man blir återställd. Sen ska jag ge mig iväg till gymmet!

Nu ska jag ta lite frukost :)!

Blir en god smoothie på naturell mild yoghurt, mango,hallon och blåbär + ett kokt ägg :)

Nu var det en evighet sen jag senast uppdaterade. Har bara inte haft tiden och motivationen riktigt.

Vad har hänt sen sist då.. säkert en hel del :)

I skrivande stund är jag dunderförkyld och känner mig allmänt risig. Det slog till igår:/.

Men det blir bättre snart, ingen idé att sitta här och gnälla:).

Igår var vi till Ikea och inhandlade lite smått och gott. Bland annat nya dricksglas, lite lakan och handdukar.

Man blir glad av lite nytt:)

Nu har jag bestämt mig för att det ska bli nya bullar här! Ska komma igång med träningen på allvar, beach 2012 närmar sig  med stormsteg!

Jag har sagt det förr, och jag säger det igen. Lchf och såna skitdieter är verkligen inget att ha för långsiktigt välmående.

Ner i vikt kan man gå med vilken skitdiet som helst, men att behålla sin vikt, ha energi och må bra är en helt annan sak och kräver mer än så.

Här är en artikel från ekurren som bekräftar det jag länge har sagt LCHF is not Da shit, it´s SHIT.

http://ekuriren.se/nyheter/sverige/1.1354492-fettkost-kan-ge-hjartinfarkt

Japp i morse fick jag kickstarta dagen med riktigt bra fettförbrännande aktivitet...och nu är det inte det ni tror ...haha!! Nej, under natten har det ju snöat en massa, så för första gången i år fick jag ställa mig och skotta en hiskelig massa snö! Först och främst skotta fram bilen ur snömassorna, och sen skotta fram en dräglig "stig" att gå på,för att sen skotta så man kommer ut med bilen och så sist runt brevlådan, så att man brevbäraren kommer fram med sin bil. Vill ju inte riskera att bli utan post heller;). Jisses vad svettigt det blev !!

Mysigt med snö, absolut. Men det gör det liiiite besvärligare att ta sig fram ,och en aning besvärligt också att gå ut och skotta. MEN jag är glad att det hände idag, när jag trots allt är ledig och slapp gå ut kl 5 på morgonen för att skotta.Skulle ju "bara" med ungarna till skolan. Men det var nästan så jag först övervägde att gå med dom till skolan idag. Är ju riktigt pigg och utvilad idag med 9 timmars nattsömn :)!

Vad bjuder denna dag på då?

Jo, plugga under dagen.  I eftermiddag sen så ska jag gå på utvecklingssamtal med Jesper. Senare åker vi till Vilsta och åker pulka med Sirpa och hennes barn . Brist på snö behöver vi iaf inte oroa oss för ;-)!

Nu ska jag äta frukost,man blir hungrig av allt skottande :)!!!

Söndag idag, vad veckan har gått fort! Å andra sidan så har denna vecka inte varit riktigt lik andra veckor. Mycket känslor som rörts om och jobbigt har det varit. Men nu kan det bara bli bättre :)

Jag har varit hemma från jobbet hela veckan, och det har verkligen behövts. Har varit helt utmattad av allt .

Nu börjar enegin komma tillbaka:)

Igår var jag och barnen och hälsade på Hanna. Vi fikade och pratade skit som vanligt :). Skjutsade Danne till sin bror under tiden.

Idag är det  vackert vinterväder, solen skiner och det är endast ett par minusgrader. Ska försöka ta mig ut till pulkabacken med barnen. Man blir så mycket piggare av frisk luft också:)

Ha en bra dag =)

Nu har sambon fått lämna sjukhuset. Hämtade honom igår förmiddag.

Han har fått en pacemaker inopererad nu. Bisarrt att ens behöva en pacemaker i den ålder, snittåldern på pacemakerpatienter är 75-80 år.  Men nu är det som det är. Huvudsaken är att han nu kommer att kunna leva ett normalt liv och slippa bröstsmärtor . Nu kommer allt att bli bra för honom, det är jag glad för. Och jag är framförallt glad att han lever !

Helgen blir lugn. Eventuellt åker jag och barnen iväg på bio, och så är det planerat att vi ska träffa min kompis Hanna. Danne behöver iaf ta det lugnt och vila nu.

Skönt att man är ledig i helgen iaf.

Ta hand om er och varandra   

Det har varit ett par riktigt tunga dagar nu. Min kära sambo blev i måndags skjutsad till akuten i Köping av sin chef, eftersom att han fick bröstsmärtor (igen!). Vet inte vilken gång i ordningen det är som han tvingas söka vård för att han har bröstsmärtor.Den här gången träffade han en fantastisk läkare som verkligen tog honom på allvar.Han skulle läggas in på sjukhuset i Köping, men de hade inte plats. Så han skickades med ambulans till Eskilstuna. Hamnade på avdelning HIA.

På kvällen sen så fick han ett hjärtstopp=( !! Usch vad jobbigt allting har varit!

Han kommer att få en pacemaker, som opereras in idag . Helt sjukt... att man ska behöva en pacemaker när man är 31 år !!!

Jag har funderat och grubblat  en hel del. Tänk om...tänk om.... Ja ni vet hur tankarna kan gå när det händer allvarliga saker.Hade han inte varit på sjukhuset då när hjärtstoppet inträffade,hade han varit död nu :( .

Man får en helt annan syn på livet när såna här saker händer.

Idag känns det dock bättre igen när jag vet att allt blir bra.

Kramar till er <3

Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering på sista tiden. Har helt enkelt inte haft tid. Jobbar och pluggar om vartannat. Hinner inte med så mycket mer. Tar endast korta avbrott för en snabb kopp kaffe , mat eller sömn samt viktig umgänge med barnen . Allt annat har fått stå åt sidan nu. Just nu brinner det verkligen i knutarna. Ett prov som ska skrivas i naturkunskap imorgon, en viktig uppgift ska skickas in på engelskan denna vecka som jag har vissa tekniska problem med, samt så skulle jag behöva till biblioteket för att låna en bok till engelskan. Men problemet är att mina möjligheter att förflytta mig är begränsade just nu eftersom att sambons pendlarbil har pajat, helt kaputt! Så vi har endast saaben till vårt förfogande, som sambon givetvis måste ha till jobbet.

Så minutiös planering är vad som gäller här nu för att få allt att klaffa!

Har iaf bestämt att IMORGON tar jag en tidigare buss till stan för att utföra alla mina ärenden på stan, såsom att skaffa boken till engelskan, hämta ut biobiljetter, posta brev och hämta paket.Sen kallar jobbet.

Innan det ska naturligtvis engelskauppgiften in på nåt sätt och natur-provet skrivas.

Nåja, får trösta mig med att det förhoppningsvis blir en något lugnare vecka nästa vecka ;).

I fredags var jag i alla fall ute på "Josefs house of blues" med mina skojiga arbetskamrater. Vi käkade god mat och några av de andra drack lite också. Jag var nykter och körde.Det var riktigt trevligt faktiskt.

På lördagen åkte jag, barnen och hunden till fina Sara i Örebro. Firade hennes lille son Vincent som snart fyller 1 år :) Stora killen :) !

Det var lika roligt som alltid att ses. Vi käkade korv med bröd med diverse tillbehör till lunch, och så fikade vi.

Nu ska jag klä på mig varmt (15- idag !!!) och gå ut och gå med hunden våran.

Ha en härlig torsdag ! Tänkte krydda den med en skön låt som jag gillar :)

Denna arbetsdag har flutit på fort.  hADE medearbetarsamtal idag med chefen. Uppenbarligen sköter jag mig bra ;-)!Började kl 7 i morse.Åkte med Anna till jobbet, eftersom vi bara har en fungerande bil just nu. Grrrr:/! Man blir så jäkla "handikappad" så fort det skiter sig med bil. Man är fan helt jävla låst. Jag fattar inte hur jag klarade mig flera år här ute i bushen utan körkort, innan jag fixade kortet i maj 2007.

Fick skjuts hem av Anna också. Och hon var snäll och väntade utanför fritids när jag skulle hämta hem Josefine, så vi fick åka med hem:) Jesper hade åkt hem tidigare för att han inte mådde bra. Men nu verkar han pigg igen.

Håller alla tummar och tår för att de får bilen fixad under morgondagen !

Josefine gick till sin kompis Evelina och lekte direkt när vi kom hem :).

Ha nu en härlig kväll:) ! Jag ska dyka ner i studieböckerna en stund nu, medans man har lite tid över :)!